|
|
Kabeljauwmoten Met Groenten En Een Kaaskorstje
Algemeen
Bereidingstijd: 30-60 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht / Hoofdgerecht
Soort keuken: Belgische keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
3 vleestomaten
1 ui
1 knoflookteentje
1 groene paprika
50 gram boter boter voor het invetten
1 dl droge witte wijn
4 eetlepels fijngehakte peterselie
1 theelepel oregano
zout
(versgemalen) peper
4 moten kabeljauw
2 beschuiten
50 gram geraspte belegen Goudse kaas
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Verwarm de oven voor op 200 ?C.
Kruis de velletjes van de tomaten in, dompel ze enkele seconden in kokend water en trek de velletjes eraf. Halveer de tomaten, verwijder de zaadjes en het vocht en snijd het vruchtvlees in stukjes.
Pel en snipper de ui en de knoflook. Was en halveer de paprika, verwijder de zaadbol en snijd het vruchtvlees in stukjes.
Verhit 25 gram boter in een koekenpan en fruit de ui, knoflook en paprika ca. 5 minuten; roer de wijn erdoor en laat die aan de kook komen. Neem dan de pan van het vuur en roer de stukjes tomaat, 2 eetlepels peterselie, de oregano en zout en peper naar smaak door de groenten.
Bestrooi de moten vis met zout en peper. Vet een lage ovenschaal in met boter en leg de vis erin. Verdeel het groentemengsel erover.
Verkruimel de beschuiten boven een kommetje en meng de kaas en de rest van de peterselie erdoor. Strooi het kaasmengsel over de groenten.
Zet de schaal in het midden van de oven en laat de vis in ca. 30 minuten gaar worden. Lekker met gebakken aardappelen en een salade.
|
|
|